Ko te Rutin, e mohiotia ana ko te rutin, te huaora P, i ahu mai i te rau rue, te rau tupeka, te ra, te apricots, te kiri karaka, te tōmato, te putiputi buckwheat, me etahi atu. He pai te kaha o te antioxidant, anti-mate-mate me te pigment whakapumau, engari he iti te whakarewatanga, he iti te awhe tono. Ko te wairewa wai o te glucosylrutin he 12,000 nga wa o te rutin. Ka tukuna a Rutin na roto i nga mahi a nga enzyme i roto i te tinana. Kei te whakamahia nuitia i roto i nga mahi whakapaipai me etahi atu mara. He pai rawa atu nga hua o te antioxidant me te tango ultraviolet, ka taea te aukati i te whakaahua kiri, te whakaroa i te koroheketanga me te aukati i te rama kikorangi.