Ko te Rutin, e mohiotia ana ko te rutin, te huaora P, i ahu mai i te rau rue, te rau tupeka, te ra, te apricots, te kiri karaka, te tōmato, te puawai buckwheat, me etahi atu. He pai rawa atu te antioxidant, te aukati mate mate me te whakapumau i te pigment, engari he iti te whakarewatanga, he iti te awhe tono. Ko te wairewa wai o te glucosylrutin he 12,000 nga wa o te rutin. Ka tukuna a Rutin na roto i nga mahi a nga enzyme i roto i te tinana. Kei te whakamahia nuitia i roto i nga mahi whakapaipai me etahi atu mara. He pai rawa atu nga hua o te antioxidant me te tango ultraviolet, ka taea te aukati i te whakaahua kiri, te whakaroa i te koroheketanga me te aukati i te rama kikorangi.