Te whakatairanga i te mate mate me te metabolism me ta tatou tangohanga tii tunu kai

Te mahi hua me te tono

Ko te tangohanga o te tii matomato i ahu mai i nga rau o te tipu o te kamera, ka mohiotia mo tona kaha nui o nga pūhui whai hua, penei i te antioxidants me nga polyphenols. Anei etahi o nga mahi me nga tono o te tangohanga matomato: He taonga a Antioxidant: He nui te tangohanga antioxidant. Ka taea e enei antioxidants te whakaheke i te kino o te hauora me te whakahaere i te nuinga o te mana hauora: Ko te tangohanga o te tii matomato ka whakamahia hei taapiri hei tautoko i te whakaheke taumaha me te pākia. Ko nga kohuru i te Tea Green Tea te tangohanga matomato ka awhina ki te whakapiki i te ngako momona me te thermogenesis, ka awhina i te whakahaeretanga o te taumaha. Kei te kitea i roto i nga taapiri whakaheke taumaha me te Hauora Teas.Heart: Ko nga rangahau kua kii kia pai ake te oranga o te ngakau me te whakaiti i nga taumata cholesterol. Ko nga antioxidants i roto i te tangohanga tii matomato ka taea te awhina i te tangohanga o te LDL Cholesterol, e whai kiko ana ki te whanaketanga o te ngakau. Ka taea e ia te awhina ki te whakapai ake i te aro, ki te aro, ki te mahi mohio. Ka taea e te awhina te tiaki i te kiri ki te kino i puta mai i te radiation UV, ka whakaheke i te mumura, me te whakatairanga i te tohutoro hauora, tae atu ki nga kapeti, me nga tangohanga wai. Ka taea te pau hei taapiri, tapiritia ki nga inu rite ki te tiihi, ki te pai ranei, i whakamahia ranei i roto i nga hua skincare tihi. Ka rite ki etahi taapiri, ka tūtohutia kia whai i te horopaki e taunakitia ana me te whai korero ki te tohunga ngaio hauora i mua i te tiimata o te rehita hou.