Pou huakore te paura whai kiko pākahiko

Whakaaturanga

Ko te Power Powder he taapiri nui ki te kai tangata me te poaka na te painga o te kai totika. Anei me whakamahi te paura karoti i ia:

Te kai tangata:
Turuki: Ka taea te whakamahi i te karoti paura hei whakakapi mo te kāreti hou i roto i nga tohutao tunu. Ka taapirihia he reka me te makuku ki nga hua penei i nga keke, nga muffins, te paraoa, me nga pihikete.

Ngohe me nga Hono: Tāpirihia he punetere o te paura karoti ki te maeneene, i nga wai ranei mo te nui ake o nga huaora, kohuke, me nga antioxidants.

Hupenga me nga Stews: tauhiuhia te karoti karoti ki roto i nga hupa, he pungarehu, he ranu ranei hei whakarei i te reka me te whakanui i nga tuhinga kai.

Te Whakanuia: Ka taea te whakamahi i te paura karoti hei huihuinga taiao hei taapiri i te tohu reka me te whenua ki te rihi paraoa penei i nga huawhenua paraoa, raihi, kai ranei.

Kai poaka:
Ko nga Pet o te Peeti Homemade: Whakauruhia te karoti karoti ki te rongoa o te whare kaainga penei i nga pihikete, pihikete ranei mo te whakatairanga kai me te taapiri.
Toppers kai mākū: tauhiuhia he paura kāroti iti ki te kai mākū o to kararehe ki te taapiri i nga matūkai me te whakauru i nga kai finicky.pet

Me pehea e taea ai e tatou?
Hei hanga i te paura kāreti i te kainga, me hiahia koe ki nga mea e whai ake nei me nga taputapu:

Kai:
Kāreti hou
Taonga:
Peeler huawhenua
He pū tukatuka kai ranei
Dehydrator te umu ranei
Whakaranu ranei te mīhini kawhe
Ipu hau mo te rokiroki
Na, koinei nga kaupae hei hanga i te paura karoti:
Horoihia me te kiri o te kāreti: tiimata ma te horoi i nga karoti i raro i te wai rere. Na, whakamahia he peene huawhenua hei tango i te kiri o waho.
Tapatapahia nga kāreti: Ma te whakamahi i te maripi, tapatapahia nga kāreti titi ki nga waahanga iti. Hei tauira, ka taea e koe te kawe i nga kāreti, ka whakamahi ranei i te kai tukatuka kai me te taapiri mo te taapiri.
Te whakamarumaru i te kāreti: Mena he dehyderator koe, ka horahia e koe te kāreti tapatapahi i runga i te papa o te dehydorator i te papa kotahi. Te mate i te pāmahana iti (tata ki te 125 ° F, 52 ° C ranei) mo te 6 ki te 8 haora, tae noa ki te maroke o te kāreti. Mena kaore koe i te dehyderator, ka taea e koe te whakamahi i te oumu ki tona tihi iti me te tatau Ajar Ajar. A tuu i nga waahanga karoti ki runga i te pepa tunu ka uru ki te pepa parchment ka tunu mo nga haora maha kia maroke ai ratou.

Ka huri ki te paura: Ina kua maroke te kāreti me te kukuti, ka whakawhiti ki te whakaranu, ki te miihini ranei. Ko te pupuhi, te huri ranei kia tae ra ano ki te paura pai. Kia kaha ki te whakakotahi i nga pakaru poto kia kore ai e mau ki te patu me te tarai.

Rokiroki te paura karoti: I muri i te hurihuri, whakawhiti i te paura karoti ki te ipu airtighter. Rokiroki ki roto i te waahi pai, maroke tawhiti atu i te ra tika. Me noho hou, kia mau tonu tana uara kai mo nga marama maha.
.
Inaianei kua whai koe i te paura kāroti Ka taea te whakamahi i roto i nga tohutao, i tapiritia ranei ki te kai a to kararehe!