Ko te paura Spirulina he taapiringa kai taiao i hangaia mai i te huri o te spirulina, he microalgae matomato, e mohiotia ana ko te "superfood" me te hitori roa me te nui o te uara kai.
一：Nga puna me nga waahanga o te paura spirulina：
（1）Ko Spirulina he rauropi whakaahua no te phylum cyanobacteria kua neke atu i te 3.5 piriona tau. Ka tipu i roto i te wai hou, i te wai moana ranei i roto i te ahua kawau torino.
（2）Nga whakauru o te paura spirulina：
（1）Pūmua: te ihirangi o runga ki te 60%-70%, kei roto 18 momo o waikawa amino (tae atu ki te 8 momo o waikawa amino faufaa tangata), he puna pūmua tipu-kounga tiketike.
（2）Huaora: He nui nga huaora B1, B2, B6, B12, C, E, K me te waikawa folic, te waikawa pantothenic me etahi atu.
（3）Kohuke: Kei roto te konupūmā, te rino, te zinc, te konupora, te pāhare pāporo, te selenium, aha atu, hei whakatutuki i nga hiahia o te tinana o te tangata.
（4））Nga matū kaha: Kei roto ko te phycocyanin, te chlorophyll, te waikawa γ-linolenic (whakahaere i nga lipids toto), spirulina polysaccharides (antioxidant), aha atu.
二：Te uara kai o te paura spirulina：
（1）Whakanuia te mate: Polysaccharides, phycocyanin me etahi atu waahanga ka whakahohe i nga pūtau aukati me te whakarei ake i te aukati.
（2）Tāpirihia te kai matawhānui: te pūmua teitei, te iti pūngoi, e tika ana mo te kore kai, me whai kai taurite ranei.
（3）Whakaritehia te "toru teitei" : te waikawa γ-linolenic, te konupora me etahi atu mea hei awhina i te whakaheke toto, te huka toto, te toto toto.
（4）Anti-oxidation me te anti-pakeke: beta-carotene, huaora E, SOD enzyme ki te tango i nga rauropi kore utu, whakaroa i te koroheketanga o te pūtau.
（5）Whakapai ake i te hauora whekau: Ko te muka kai ka whakatairanga i te peristalsis, ko te whakatipu probiotic ka pai ake te microecology.
三：He aha te mahi o te paura spirulina？
（1）Nga kai me nga hua hauora
Ko te paura Spirulina he taonga i roto i te 60% -70% o te pūmua-kounga teitei, he momo huaora (B, C, E, me etahi atu), kohuke (rino, zinc, selenium, me etahi atu) me nga matū koiora (phycocyanin, chlorophyll, me etahi atu), he mea whakatairanga kai taiao.
Ko nga roopu e tika ana ko nga tangata he iti te mate, he kore kai, he tangata iti-hauora, he whakapakari tinana me te whakaheke ngako me nga taangata waenga-pakeke me nga taangata pakeke, ka taea te awhina ki te whakarei ake i te mate, ki te whakahaere i nga lipids toto me te huka toto, te aukati i te waiora me te anti-pakeke.
（2）rauemi mata-kai
Ka taea te tapiri ki te taro, ki te pihikete, ki te inu, ki nga hua miraka me etahi atu kai hei whakanui i te uara kai me te taapiri i te tae matomato.
Na te mea o ana kai maaori me nga painga o te hauora, ka mahia ano he kapene paura spirulina, papa me etahi atu kai hauora.
（3）Kai wai me nga kararehe
Ka rite ki te pūmua kounga teitei me te puna huaora, ka taea e te paura spirulina te whakapai ake i te tipu o te tipu, te aukati me te kaha whanau o nga kararehe.
Whakapai ake i te kounga o nga hua kararehe, penei i te whakanui ake i te uara kai o nga hua wai, te whakapai ake i te reka me te uara kai o te mīti, te hēki me te miraka.
（4）Te mara tiaki taiao
Kei a Spirulina te kaha ki te tango i nga matūkai penei i te hauota me te ūkuikui, ka taea te whakamahi ki te pure i te wai para ahumoana me te para o te whare me te whakaheke i te wai eutrophication.
Ka momi te hauhaa waro me te tuku i te hāora, hei whakapai ake i te kounga o te hau
（5）Panuku:
Ko te tangohanga a Spirulina he antioxidant, he anti-inflammatory me te makuku ka taea te whakamahi ki nga hua tiaki kiri me nga kanohi kanohi.
（6）Ahuwhenua:
Ka rite ki te tongi koiora, ka whakatairanga i te tipu o te tipu me te whakapai ake i te hua me te kounga.
Ka taea te kai i te paura Spirulina i roto i nga momo huarahi me te tino watea. Ka taea e koe te tapiri ki te miraka, te wai, ngawari te whakarite i tetahi inu reka me te kai pai; Ka taea hoki e koe te tauhiuhia etahi ki te hanga i nga taonga tunu me nga kai rimurapa hei taapiri i te kai pai ki te kai. Ko te whiriwhiri i te paura spirulina ko te whiriwhiri i te oranga hauora me te pai ake o te noho. Whakatuwheratia tenei hononga hauora ki te paura spirulina, kia ora te tinana, awhi i te oranga o ia ra
Ko te whakamahinga whanui o te spirulina na te nui o nga matūkai me nga ahuatanga koiora ahurei, na reira ka whai waahi nui ki te whakatairanga i te hauora, te whanaketanga taumau me te rangahau putaiao.
Whakapā:Judy Guo
WhatsApp/we korero :+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Wā tuku: Apr-10-2025