Ko nga rangahau hou e whakaatu ana i nga taapiri a Quercetin ka awhina pea a Bromelain i nga kuri me nga mate pāwera

Ko nga rangahau hou e whakaatu ana i nga taapiri a Quercetin ka awhina pea a Bromelain i nga kuri me nga mate pāwera

Ko te rangahau hou ka kitea ko nga taapiri a Quercetin, ina koa ko te hunga kei roto i nga kuri me nga mate pāwera. Ko Quercetin, he pi piihi tipu i kitea i roto i nga kai penei i te aporo, te riki me te tii matomato, kua aro ki nga painga hauora, tae atu ki nga taonga antioxidant me te antioxidant. Bromelain, he mea whyzyme i tangohia mai i te pineapa, kua ako hoki mo ana paanga anti-inflammatory.

Ko te rangahau, i whakaputaina i roto i te Journernal Mirnernary Wish Amunology me te aukati i nga taapiri o te taapiri qercetin kei roto Bromelain i runga i te roopu kuri me te mate pāwera. E ono nga wiki i tangohia e nga kuri, a ko nga hua i akiaki. He maha nga kuri e wheako ana i te whakaheke i nga tohu penei i te ngutu, te whero, me te mumura.

Ko te whakamaarama a Dr. Amanda Smith, he kaihauturu me tetahi o nga kaituhi o te ako.

Ahakoa te nui ake o nga rangahau kia marama ki nga painga pea o te Quercetin me Bromelain mo nga kurii, e taapiri ana tenei rangahau ki te whakatipu i enei pūhui taiao hei whakatairanga i te hauora me te oranga.

Ko nga taapiri a Quercetin kua tino rongonui i nga tau tata nei, me te maha o nga tangata e tautoko ana i te punaha raupatu, whakaheke i te mate mate. Ko etahi kai he taonga nui i roto i te Quercetin, na reira ka taea e koe te whakauru i tenei whakaurunga ki to kai.

Hei taapiri mo nga painga pea mo nga mate pāwera, e kii ana nga rangahau ko nga taonga antiviral me nga anticancer, engari me nui ake te rangahau hei whakaū i enei paanga. I tua atu, ko nga taapiri a Quercetin e whakaarohia ana he haumaru mo te nuinga o te iwi ka uru ki nga mahi tika, me korero tonu nga tangata ki tetahi tohunga hauora hou i mua i te tiimata o te rehitatanga hou.

Ko te hiahia ki te hauora taiao me te oranga tonu, ka haere tonu nga kairangahau ki te tuhura i nga painga pea o Quercetin me Bromelain mo te tangata me nga poaka. Ka rite ki nga wa katoa, he mea nui kia whakatata atu ki tetahi taapiri hou me te tupato me te rapu tohutohu mo te ngaio whai mana.