Ko te utu o Quercetin, he taapiri kai rongonui e mohiotia ana mo ona painga hauora pea kua tino eke ki nga marama kua pahure ake nei. Ko te pikinga o te utu nui i mahue i nga kaihoko maha e pa ana ki te raru o nga take i muri mai.
Ko Quercetin, he Flavonod i kitea i roto i nga momo momo me nga huawhenua, kua nui te aro mo ana taonga antioxidant me te anti-inflammatory. I whakaarohia te whakatairanga i te punaha mate pukupuku hauora, whakapai ake i te hauora ngakau, me te awhina i etahi momo mate pukupuku. Ma te nui o te kaha, kua rapua e ia he taapiri mo te hunga e rapu ana ki te whakapai ake i to raatau hauora.
Heoi, ko te piki ohorere o te utu o te Qercetin kua tino miharo. Ko nga toa kai hauora me nga kaihoko ipurangi kua tohe ki te whakatau i te tono me te arahi ki te utu nui ake. Ka hangaia e tenei he Dilema mo nga kaihoko e whakawhirinaki ana ki a Qercentin hei waahanga o o raatau ao, na te utu o te utu nui ake i runga i o raatau putea.
He tohunga nga tohunga ko te maha o nga mea kua puta i te utu o te Quercetin ki te pena. Tuatahi, ko te panuku Covid-19 kua pakaru te mekameka mo te ao, ka uaua ake te mahi a te matao rauemi. I te mutunga mai, ka aro atu nga kaihanga ki nga utu nui ake, ko te mutunga ka tukuna ki te whakamutu i nga kaihoko.
Ko te tuarua, ko te whakapiki i te rangahau pūtaiao i runga i nga painga hauora o Quercetin i kaha ki te whakapiki ake i te mohiotanga me te hiahia o te kaihoko. Ka rite ki te nui ake o te hunga e aro nui ana ki te mahi i nga painga ka pa ki tenei Flavonoid, ka tere haere te maakete. Ka taea e te paroro te tono te aukati i nga mekameka kua pakaru, kua tukuna mai nga utu.
Hei taapiri, ko te uaua o te tukanga tangohanga qercetin kua puta hoki i te pikinga o tona utu. Ko te tango i te Quercetin pure i nga puna taiao me kii nga tikanga me nga taputapu uaua, he mea nui te utu. Ko tenei tikanga matatini ka whakapiki i te utu nui o te whakaputa, ko te nui o nga utu ka pa ki nga kaihoko.
Ahakoa ko te utu o te whakatipuranga o Qercentin he mea tino pouri, e tohutohu ana nga tohunga hauora ki te whakararu i te kounga. Ka tūtohu kia hoko mai i nga waitohu rongonui me nga kaiwhakarato hei whakarite kia tino ma me te pono. Hei taapiri, te torotoro haere i nga punaha taiao o te Quercetin, penei i te aporo, te riki, me te Teas, ka taea te awhina i nga kaihoko kia kore e whakawhirinaki ki nga taapiri utu.
Hei mutunga, ko te utu nui o Qercetin i hangaia nga wero mo nga kaihoko e rapu ana i ona painga hauora. Nga raru ki nga mekameka o te ao, kua piki haere te tono ma te rangahau pūtaiao, a ko te uaua o te maina kua whakawhiwhia ki nga utu utu. Ahakoa tenei ka toro atu i te tahua, me te kounga o te tahua a te kaihoko, me matua matua hoki o te tirotiro a Qercentin.
Te wa tuku: Jun-26-2023