Ko te paura paukena ka tino rongonui i roto i nga hua kai tangata me te poaka mo ona painga hauora maha. He nui te whakauru i roto i nga huaora, kohuke, ki te muka, hei taapiri nui ki tetahi kai. Engari he aha te mea e tino rongonui ana nga ahuatanga e pai ai te paura paukena?
Ko te pātengi raraunga Mintel e whakaatu ana ko nga hua kei roto i te pikinga paukena kei te pikinga i roto i te waahanga kai me te inu waipiro i te tau 2018 ki te 2022.
Ko tetahi o nga mea nui e whai waahi ana ki te rongonui o te paura paukena taiao ko te whānuitanga o nga painga hauora. Mo te tangata, ko te paura paukena e mohiotia ana he puna nui o nga huaora me nga kohuke penei i te huaora A, huaora C, me te pāhare pāporo. E mohiotia ana enei matūkai ki te tautoko i te hauora me te oranga, tae atu ki te mahi whakatuma, te tirohanga, me te wheua o te wheua. Hei taapiri, he nui te paura paukena i roto i te muka, ka taea te awhina i te keri me te whakatairanga i te microbiome hauora.
Mo nga poaka, ko te painga o te hauora o te paura paukena maori he rite tonu te hihiri. Ko te paukena ka tohutohutia e nga kararehe hei rongoa mo nga take o te kuri me nga ngeru. Ko te ihirangi muka nui o te paukena ka taea te awhina ki te whakahaere i nga nekehanga o te kopere me te tohu tohu o te ngongo, te mate ranei. Hei taapiri, he maha nga paukena e whakamahia ana hei taapiri mo nga pepi me nga take whakahaere taumaha, i te mea he iti rawa i roto i nga Calories me te awhina i nga kararehe ki te kore e nui te rahi o nga kaata ki o raatau kai.
Ko tetahi atu take e whai ana ki te rongonui o te paura paukena taiao ko tana mohio. Ka taea te whakauru i tenei whakaranu ki te maha o nga tohutao mo nga hua kai tangata me te kararehe. Mo te tangata, ka taea te taapiri i te paura paukena ki nga mea pai, nga taonga tunua, hupa, me te maha atu hei whakanui i te ihirangi kai o te rihi. Mo nga poaka, ka taea te whakaranu paura paukena ki a raatau kai noa hei whakarato i te kai totika, ki te whakamahi i te rongoa taiao mo nga take keri.
Hei taapiri mo ona painga hauora me te pukenga, te taiao me te ahua taiao o te paura paukena kua whai hua ki tona rongonui. He maha nga kaihoko e rapu ana i nga mea taiao, he tipu-tipu mo o raatau ake kai me nga taonga o a raatau kararehe. Ko te paura paukena e uru ana ki te pire hei maori, he iti te tukatuka hei whakarato i nga hua hauora maha kaore he taapiri, he taapiri ranei.
Ko te pikinga o te rongonui o te paukena paukena taiao kua tautokohia e te piki haere o te hiahia ki te hauora katoa me te oranga. Ka rite ki te nui ake o te iwi e mohio ana ki nga painga o te kai taiao me nga kai katoa mo o raatau ake hauora, kei te rapu taapiri ano hoki mo a raatau kararehe. Na tenei i hanga he tono mo nga hua kai kai maori me te katoa, e arahi ana ki te nui o te hiahia ki nga kai penei i te paura paukena.
Waihoki, ko te nui o te waatea o te paura paukena maori i te maakete i tino waatea ai ki nga kaihoko. Na te pikinga o nga toa hokohoko ipurangi me nga toa hauora motuhake, ka taea e nga kaihoko te kimi me te hoko paura paukena hei whakamahi i o raatau ake tohutao, hei taapiri ranei ki te kai o a raatau kararehe. Kua ngawari ake te whakauru o te tangata ki te whakauru i te paura paukena ki o raatau mahi o ia ra me te wheako i ona painga hauora.
Hei whakamutunga, kua rongonui te paura paukena ma te maha o nga take, me te maha o nga painga o te hauora, te taiao me te taiao koiora, me te piki haere o te maakete. Ahakoa i whakamahia i roto i nga hua kai tane, poaka ranei, ko te paukena paukena he mea nui hei tautoko i te hauora me te oranga. Ka rite tonu te tono mo nga hua hauora me te katoa, ko te rongonui o te paura paukena maori ka ara tonu.
Te wa tuku: Mar-06-2024