Rosemary tangohanga Whakaaturanga

Te tono o te rosemary me tona tangohanga ki te mara o nga poaka

1 Na te awhina o te hangarau hou, ko Rosemary hinu tino pai i tangohia mai i te tipu katoa o te Rosemary, a kua whakamahia i te mara rongoa o te tangata me nga poaka.

Ko Rosemary te momona i roto i te waikawa tipuwai, he taonga e awhina ana i te roro mai i te roro mai i te kino o te ngako me te awhina i te ngako tinana, ka awhina i te taumaha i nga kararehe me nga tangata. I tua atu, he momona i te rino, te konupora me te huaora o te tinana o Taurine i roto i nga tangata me nga kuri hei whakaora i te mamae o te uaua, me te whakakaha i te tipu o te rongoa.

Te awhina a Rosemary mo te punaha o te konukawata: Ko Rosemary tetahi o nga raau taero matua i whakamahia hei rongoa i nga mate keri; He taonga i roto i nga antioxidants me tetahi o nga rongoa hei tiaki i te ate; Ka taea hoki te whakatairanga i te hua diuretic o te wai, ara, te tangohanga o te wai na roto i nga whatukuhu; I tua atu, he anti-inflammatory ano hoki me te antispasmodic (whakaora i te piripiri); Na reira, ka taea te whakamahi i te tangohanga rosemary ki te rongoa i nga mate toto, penei i te colitis, te pihi, me te whakaiti i te pikaunga ki te kopu; Me rongoa e koe te kinoosis na roto i nga puna ngoikore.

2. Ka rite ki te rehita pepeke taiao, ka taea e te awhina i te aukati i nga kaakahu, he tohu me nga namu. Na, hui tahi me te maara o te tarutaru, Mint, me era atu, ka hangaia he arai maori mo te hunga pepeke i te raumati. I te wa o nga poaka, ka whakawhiwhia ano hoki e nga miihini nga tohutohu tika, ka whakairihia nga putea tarutaru rosemary i roto i te ana o te kararehe, i te waahi ngohe ranei. Ko te huarahi ngawari me te haumaru hei awhina i nga poaka kia whakakahoretia o nga parataiao.

3. Ko nga taonga a te hunga mate me nga antioxidants - te hopu rosemary: ahakoa he kai ma te tangata, ko te hopu rosemary he mea nui mo te tipu o te antioxidawants taiao me te mate. Kua whakaaetia e te FDA te hopu rosema (i muri i te tango i te hinu mana nui) hei taonga tiaki maori me te antioxidant i roto i te kai o te kararehe neke atu i te 20 tau. Kua whakaatuhia e nga rangahau i nga waa o nga mahi i runga ake nei, ka taea hoki e te rosemary te whakaiti i te mate pukupuku i nga kuri poaka. Ka taea te kiia ko te kaihoko anti-mate pukupuku anti-mate pukupuku. I roto i te maha o nga kai o te poaka nui-mutunga, ina koa nga kai kuri, ka kite koe i nga kai o te hopu rosemary: te hopu rosemary.

4. Ko nga kakara taiao - te hinu kakara kakara: kakara kakara, shampos, shampos, hua tiaki kiri, etc. Ina koa inaianei he tino rongonui, Rosemary hinu tino pai me etahi atu tipu rongoa, penei i te lavender, peppermint, verbee hinu hinu, kua riro tetahi o nga hinu tino rongonui.

Na tona kaha whakaongaonga motuhake, kua whakaatuhia ano hoki te hinu whakahirahira ki te aukati i te ngaro o nga makawe me te whakatairanga ano i nga makawe o te makawe. Na reira, i roto i nga hua tiaki makawe-mutunga, ka taea e koe te kite tonu i te atarangi o te hinu waiwai o te rosemary, e pa ana ano ki nga taonga e pa ana ki te ahumahi. Ko nga hua o te tiaki kararehe maori, te whakamahi ranei i nga hinu hinu mana nui kia pai ake te whakatairanga i te hauora o te huruhuru poaka me te karo i te koretake o nga parataiao i runga i nga pepi.

Te haumaru o te rosemary mo nga poaka

1

2, engari me maarama ake mehemea ka whakamahia noa i roto i te tangohanga rosemary kai, me etahi atu taonga tiaki kiri, me nga taonga kiri kiri, i roto i te tepu tika, i roto i te katoa o te tepu tika, i roto i te katoa o te tepu tika, kei roto i te katoa o te tepu tātai. Ina kua nui ake te nui o te whakamahinga paerewa, ka raru pea te kiri, ki te mate mate mate ranei. Na reira, ki te hanga koe i to ake whakapaipai, i nga taonga ranei o te kaainga, he taonga ranei mo te tohutohu mo nga tohunga ngaio, katahi ka taapiri i te kaupapa paerewa.