Te huka whakakapi | Reka rite ki te huka | Taupū glycemic | Painga |
Kume | 400 ~ 800 nga wa reka | 0 | Ko nga kaikopere toi e kiia ana e te FDA.Te he iti te taupū o te glycemic me te kore calori. |
Erytril | 60 ~ 70% te reka | 0 | Kaore nga waipiro huka e whakaara ake i nga taumata huka toto mai i te mea kaore i tino kaha te hopu i te tinana.Ko te mea iti ki te aukati i te pirau niho. |
D-psicose / alloulose | 70% te reka | Ka whakamanahia te mahi a te US kai me te mahi tarukino (FDA) .Ko te tikanga ka taea te awhina i nga ngeru me etahi atu raru niho i Bay. | |
Stevia tangohanga | Tae atu ki te 300 nga wa reka | 0 | Ko nga kai reka taiao ka ahu mai i nga punaha tipu taiao.Kaua e ara nga taumata huka toto. |
Tangohanga hua monk | 150 ~ 200 nga wa reka reka | 0 | Ko nga kai reka taiao ka ahu mai i nga punaha tipu taiao.Kaua e ara nga taumata huka toto. |
Tangohanga tiihi reka / rubus suavissimus s. Lee | 250 ~ 300 nga wa reka | Ko nga kai reka taiao ka ahu mai i nga punaha tipu taiao.Kaua e ara nga taumata huka toto. | |
Te paura honi | Āhua rite | 50-80 | Ka awhina pea te honi ki te whakaheke i te mumura me te tiaki i te mate ngakau |
Te whakauru i ta maatau Whakahoahoa Kai Hou - Whakakapinga Sugar Sweetener Whakaranu! Ko tenei hua auaha e whakakotahi ana i te pai o te mahi ngatahi, erytritel me te pupuri i te reka o te stevia me te hua matotoru. I hangaia kia waiho he waahanga nui ki te huka auau, ka kapi tenei whakaranu ki nga painga hauora me te whakakii i te reka maere.
I te ngakau o to maatau whakakapinga huka huka he whakakotahitanga taiao o te mahi ngatahi, erytritel me te whakaohooho, i tohua marietia mo o raatau kounga motuhake. Ko te amulose he huka onge e tupu ana i roto i nga waahanga iti i roto i etahi hua ka rite ki te reka o te huka auau. Ko te erytritel tetahi atu kai reka taiao e hono ana i te kakano maamaa ki te ranunga me te kore e taapiri i nga kaata. Hei whakamutunga, kia whakakaihia, he kai reka kore-a-ringa, whakarei ake i te reka o te ranunga, ka reka te reka-huka.
Ki te whakarei ake i te wheako reka, ka whakanuihia e taatau ki te taapiri i te taapiri o te stevia me te hua onk. I tangohia mai i nga rau o te tipu stevia, ka reka te Stevia kaore e taapiri i nga kaokao, he pai ki te hunga e rapu ana ki te whakaheke huka. Ko te hua Monk, he kai reka me te reka reka me te reka reka.
Ko te mea e tino whakakapi ana i te whakakapinga huka i te wa e wehe ana i te taha o tana korero hauora. Me nga Calori Zero, kaore he momona, me te tino kore-kore, he mea kore-kore-kore i roto i o tohutao pai. Ahakoa tauhiuhia e koe i roto i to kawhe ata, me te whakamahi ranei i to tunu tunu me te tunu, ka taea e koe te okioki i te mohio kei te pai ake koe ki te hauora mo to hauora me to oranga.
He mihi ki tana 1: 1 Rariati Whakakapinga huka, he pukenga to maatau, ka taea te whakamahi i roto i tetahi tohutao penei i te huka tonu. Mai i nga keke me nga pihikete ki nga inu whakamahana me nga ranu, ka whakakapihia e te huka he whakaranu i te tino reka me te whai kiko ranei.
He mea tika ano ko te whakakapinga o te huka huka he kore-gmo, ko te whakarite kia pau noa koe i nga mea tino pai, tino pai rawa atu. Kei te whakapono matou ki te whakarato i nga hua pai rawa atu ki o taatau kaihoko, koinei te take i uru ai matou ki te tiaki me te aro ki nga korero taipitopito.
Hei whakamutunga, ko ta maatau Whakakapinga Whakakapinga SweeTener Chind he kaihokohoko takaro mo te hunga e rapu ana i te waatea o te huka hauora. Kei roto i tenei hua he whakakotahitanga taiao, erytritel me te whakaohooho, ka whakapakarihia me te hua Stevia me te hua mo te whakakotahitanga o te reka me te painga hauora. Ko nga Calori o Zero, Zero momona, me te Zero afterrtaste, he mea pai mo te hunga e rapu ana i nga huringa pai i roto i o raatau ao. Whakamātauria to maatau whakakapinga huka huka i tenei ra me te wheako i te koa o te reka kore-hara.