Kei te mohiotia ano a Curcumin hei tupapaku i te korukoru, te kuru oriwa, te mea ko te piguma. I te tuatahi i roto i te rauropi maroke o te waa ka whakamahia hei kai kararehe, rongoa, me te kai tangata.
1. He taonga antioxidant
Ko te wariu o nga whakaurunga tiaki penei i te coucumin ko te awhina i te tinana ki te patu i nga hua kino o te tarukino. Ka awhina ano hoki i te mumura-whakakoi me te uaua uaua.
2. Ka awhina pea i te ngawari ki te kaikiri
3. Kia iti ake te mate o te mate cardiovascular
4. Ka tautokohia te punaha raupatu
E ai ki nga rangahau, ka taea pea e te Curcumin te mahi mo te kaiwhakautu pūnaha ārai mate, hei awe i nga pūtau mate uruta nui.
5. Ma te awhina ki te aukati i te mate pukupuku
Ka puta ano hoki te curcumin ki te arahi ki te maha o nga huringa pūkoro ka awhina i te pakanga ki nga mate pukupuku ki te mate pukupuku.
6. Kia kaha ake te manawa
Ano ano, ko te curcumin tera pea te kawenga mo te awhina i te hunga whakahiu, ka whakanekehia ano hoki etahi o nga tohu o te pouri.